向阳乔木@vista8 · XGPT 5.5 Pro 调研生成了一份 Codex 的 Goal 指令使用文档，分享两个技巧：1. 写不好 Goal 时先用 /plan 模式，让 AI 反问用户来完善命令，提示词模板为 `/plan Help me turn this vague task into a strong Codex goal...`；2. 写好 Goal 的六要素：结果、验证、约束、边界、迭代策略、阻塞条件。官方标准模板为 `/goal [Outcome]. Verification: [...] Constraints: [...] Boundaries: [...] Iteration policy: [...] Stop when: [...] Pause if: [...]`。详细报告含多个可直接使用的模板。
GPT 5.5 Pro 调研生成了一份关于 Codex 的Goal指令如何用的文档。
仔细阅读学到了两个技巧：
1. 觉得写不好goal时，先用plan模式，让AI反问自己一些问题，让AI帮收敛写Goal指令。
提示词模板：
/plan Help me turn this vague task into a strong Codex goal. Interview me for missing success criteria， verification commands， constraints， boundaries， iteration policy， and blocked stop conditions. Then draft a final `/goal …` command.
2. 写好Goal的六要素：结果、验证、约束、边界、迭代和阻塞条件
官方标准模板如下： /goal 【Outcome】. Verification： 【commands/artifacts/evidence】. Constraints： 【what must not change】. Boundaries： 【allowed writes / forbidden paths】. Iteration policy： 【one focused change， rerun checks， log progress】. Stop when： 【evidence proves completion】. Pause if： 【blocked conditions / human decisions / budget cap】.
详细调研报告见评论区，有不少模板可直接用。